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そら豆を使った料理レシピ

■そら豆
蒸し豆腐とそら豆のあんかけ

蒸し豆腐とそら豆のあんかけ

総カロリー(1人分)103.2kcal
塩分(1人分)0.47g
たんぱく質(1人分)5.61g
そら豆の春巻き

そら豆の春巻き

総カロリー(1本分)53.8kcal
塩分(1本分)0.26g
たんぱく質(1本分)0.87g
そら豆の甘辛煮

そら豆の甘辛煮

総カロリー(1人分)91.4kcal
塩分(1人分)0.48g













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