山菜を美味しく食べる【山菜料理のレシピ】/さんしょうを美味しく食べるためのレシピのご紹介です。レシピと調理器具のサイト【食の和音〜美味しいものは心と体に効きます〜】
山々の雪が次第になくなっていき、山の木々の間からまだ山肌が見える頃になると「そろそろ山菜の季節だ!」って毎年想います。さらに木々が芽吹き葉の青さが戻ってくると・・・山菜採りに出かけます!


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さんしょう(山椒)

さんしょう(ミカン科・別名・ヤマサンショウ、ハジカミ)

さんしょう、木の芽分布:北海道〜九州
生育場所:林縁、やぶ
採取時期:春〜秋

もっともポピュラーな山菜。と言うか薬味や生薬として有名なさんしょうです。
春には木の芽としていろいろな料理に花を添えてくれます。
家庭の庭でも栽培できますが、山の中で出合うとその香りが回りに漂っています。

薬味としてはそのまま使用しますが、細かく刻んだり、すり鉢で擦って味噌と和える山椒味噌が最も有名です。
その他にも、若芽を佃煮にすると、その強烈な香りと舌に残る刺激にお酒やご飯が進み
箸が止まらない珍味になります。

さんしょう(山椒)の下ごしらえ

さんしょう、木の芽サッと洗って使用します。
実は茹でたり、干したりして使用します。

さんしょう(山椒)の料理レシピ

さんしょうの佃煮 さんしょうの佃煮


【山菜別の料理方法とレシピ】

山菜料理レシピの一覧

山菜料理の基本・下ごしらえとあく抜き
山菜料理の基本・味わい方と適した料理方法
山菜料理の基本・天ぷら・和えもの・煮もの・炒めもの

あ行
あさつき  いたどり  うわばみそう  うど  えぞえんごさく  おおばきぼうし(うるい)

オオマツヨイグサ  おらんだがらし

か行
からはなそう  ぎしぎし  ぎょうじゃにんにく  きよたきしだ  くさそてつ(こごみ) 

くず  こしあぶら  こしゃく 

さ行
さんしょう  しおで  ぜんまい

た行
タラの芽  たんぽぽ  つくし  どくだみ 

な行
なんてんはぎ  のびる  ねまがりたけ

は行
ばいかも  はちく  はりぎり  はんごんそう  ふきのとう(ふき)

ま行
みやまいらくさ  もみじがさ 

や行
やぶかんぞう  やぶれがさ  やまぶきしょうま  ゆきのした  よめな  よもぎ 

ら・わ行
わさび  わらび 

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参考にさせていただいた山菜の本
4418061118 おいしく食べる山菜・野草
―採り方・食べ方・効能がわかる

高野 昭人
世界文化社 2006-03

by G-Tools
4522410298 山菜ガイド
―見つけたその場ですぐわかる

今井 万岐子 今井 国勝
永岡書店 2000-03

by G-Tools







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