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サイト名：
食の和音〜美味しいものは心と体に効きます〜
（【食の和音】だけでももちろん結構です。）

サイトURL：
http://www.shokuwa.com

管理人：
座和　庵（ざわ・あん）

サイト紹介文：
４群点数法を利用して、栄養のバランス、低カロリー、 低塩分を考えながら創っている健康を考えた毎日の料理レシピのご紹介。さらに我流、低塩分・低カロリーな食生活のすすめ、いろいろな調理器具、料理器具のアイデアや使い方、商品をご紹介しています。
（適当にアレンジしていただいて結構です。）


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