簡単プチケーキ
本当にお手軽で簡単。市販のお菓子を使ったプチケーキです。
- 材料 2個分
-
市販のカステラ菓子2個
-
粉末ホイップ1袋（約65ｇ）
-
牛乳90ｍｌ
-
アラザンなど適量
-
料理レシピ
- 粉末のホイップクリームをパッケージにある作り方の通りに作ってください。
- カステラのお菓子にお好みでデコレーションしてください。
- アラザンなどのカラースプレーで更にデコレーションをしてください。
- お皿に盛り付けをしてお召し上がりください。
まずは王道「マヨ七味」で一杯！
玄界灘に浮かぶ離島”壱峻島”から贈る「極上するめいか」
夏には刺身でも食べられる
通常より1.5倍もの日数をかけて育てる極上の鴨肉！
あなたのキッチンに、料理の歓びを！
目指したのはプロの厨房。強火力でシンプルな家庭用ステンレスガステーブル「Vamo.（バーモ）」誕生！
米沢牛の最大の魅力は？
米沢牛の最大の魅力は脂のうまみ、甘みです。どの部位を買ったらよいか迷ったらまずはこれ。♪
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米沢牛の最大の魅力は？
米沢牛の最大の魅力は脂のうまみ、甘みです。どの部位を買ったらよいか迷ったらまずはこれ。♪
料理・カロリー・塩分ポイント
料理ポイント・・・
マドレーヌやカステラのようなスポンジのお菓子に、ただクリームをのせただけですがプチケーキの様な感じでちょっと豪華ですね。お手軽ついでにクリームも粉末のもので作りました。
料理ポイント・・・
カロリー、塩分は市販のお菓子のものが不明なところがあるので、計算はややアバウトです。お許しください。
4群点数法計算・・・総カロリー（1個分）182.4kcal（2.28点）・塩分（1個分）0.03ｇ・たんぱく質（全量分）-g
| １群 | ２群 | ３群 | ４群 | 食塩相当（ｇ） | たんぱく質（ｇ） | |||||||||
| 乳・乳製品 | 卵 | 魚介 | 肉 | 豆・豆製品 | 緑黄色野菜 | 淡色野菜 | 糖質の多い野菜・芋 | 果物 | 穀類 | 砂糖 | 油脂 | その他 | ||
| 0.08 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 2.2 | 0.03 | - |
| 0.08 | 0 | 0 | 2.2 | |||||||||||
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