「食べたい、作りたい、食べてもらいたい」実際に作って食べた料理の料理レシピを掲載しているサイトです。

トップページ > 料理レシピ検索 > 貝類を使った料理レシピ

貝類を使った料理レシピ

ほたて(帆立)

ホタテと舞茸のオイスターソース炒め

ホタテと舞茸のオイスターソース炒め

総カロリー(1人分)151.2kcal
塩分(1人分)0.84g
ほたて豆

ほたて豆

総カロリー(全量分)508.8kcal
塩分(全量分)1.98g
帆立ての黄金焼き

帆立ての黄金焼き

総カロリー(全量分)452.8kcal
塩分(全量分)1.12g
ホタテのにんじんソース

ホタテのにんじんソース

総カロリー(1人分)232kcal
塩分(1人分)0.94g
ほたて

ほたて貝の貝鍋

総カロリー(1人分)92.8Kcal
塩分(1人分)0.98g

かき(牡蠣)

かきの昆布バター蒸し

総カロリー(1人分)112kcal
塩分(1人分)0.98g
かきのムニエル

かきのムニエル

総カロリー(1人分)148.8kcal
塩分(1人分)1.18g
かきのねぎ塩炒め

かきのねぎ塩炒め

総カロリー(1人分)194.3kcal
塩分(1人分)1.15g
かきの混ぜごはん

かきの混ぜごはん

総カロリー(全量分)3200kcal
塩分(全量分)12.14g
牡蠣のしょうが煮

牡蠣のしょうが煮

総カロリー(1人分)108.8kcal
塩分(1人分)1.05g
牡蠣と大根の煮物

牡蠣と大根の煮物

総カロリー(1人分)112.8kcal
塩分(1人分)1.46g
たんぱく質(1人分)5.06g
白菜と牡蠣の鍋

白菜と牡蠣の鍋

総カロリー(全量分)176.8kcal
塩分(全量分)1.77g
牡蠣の春巻きフライ

牡蠣の春巻きフライ

総カロリー(1人分)252kcal
塩分(1人分)1.26g
牡蠣のカレー風味焼き

牡蠣のカレー風味焼き

総カロリー(1人分)124.0kcal
塩分(1人分)1.05g
牡蠣と白菜のオイスター炒め

牡蠣と白菜のオイスター炒め

総カロリー(1人分)151.2kcal
塩分(1人分)1.63g
かき豆腐

かき豆腐

総カロリー(1人分)182.4kcal
塩分(1人分)2.35g
牡蠣の四川風炒め煮

牡蠣の四川風炒め煮

総カロリー(1人分)100.8kcal
塩分(1人分)1.76g
牡蠣の豆乳鍋

牡蠣の豆乳鍋

総カロリー(1人分)326.4kcal
塩分(1人分)2.72g
カキフライ

カキフライ

総カロリー(1人分)318.4kcal
塩分(1人分)1.63g
かきたまスープ

かきたまスープ

総カロリー(1人分)141.6kcal
塩分(1人分)1.11g

その他の貝類

はまぐりの潮汁

はまぐりの潮汁

総カロリー(1人分)37.6kcal
塩分(1人分)1.87g
たけのことあさりの炊き込みご飯

たけのことあさりの炊き込みご飯

総カロリー(全量分)1959.2kcal
塩分(全量分)6.95g
白菜とあさりの鍋

白菜とあさりの鍋

総カロリー/191.2kcal(全量分)
塩分/1.64g(全量分)
はまぐりの日の出あえ

はまぐりの日の出あえ

総カロリー(全量分)229.6kcal
塩分(全量分)4.06g
さざえの味噌焼き

さざえの味噌焼き

総カロリー(1人分)30.4kcal
塩分(1人分)0.42g


おすすめ・特集


最新レシピ・おすすめレシピ

春菊とタラのごま酢ドレッシングとり将コロッケ

料理人・笠原将弘さんの実家のお店の名物だった「とり将コロッケ」です。クリームコロッケに近いけど、ポテトコロッケの良さも残したちょうどいい塩梅のコロッケです。


揚げ寿司揚げ寿司

お酢と油は相性が良いです。酢飯に具材を入れて俵状にして油で揚げました。油で酢飯を揚げるともっちりとしてとてもよい食感になります。お酢と油の合わさった風味が美味しい。


卵と豚肉のしょうゆ炒め卵と豚肉のしょうゆ炒め

「たまご」「豚肉」「きくらげ」「長ネギ」を使います。食材個々の美味しさが良く引き出されていい意味で、掛け算の力が働いた味になっています。


せりつくね鍋まいたけの焼き飯

焼き飯にたっぷりのまいたけを刻んでいれた一品です。でも、これがとても美味しいのです。まいたけの香りが漂って、食べ応えがある割にはとても軽いです。



過去にアップした料理レシピ・履歴

料理レシピ検索ページはこちら


おすすめコンテンツ(PR)


楽天市場ランキング




about me
管理人・座和庵(ざわあん)料理愛好人


⇒ プロフィールはこちら

◆ブログ
⇒ ささやく食材
◆Facebook
⇒ Facebook
◆ツイッター
⇒ twitter

ページのトップへ戻る