たまごを使った料理レシピ
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えびチリたまご |
総カロリー(1人分)384.8kcal 塩分(1人分)1.49g |
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タルタルソース |
総カロリー(全量分)459kcal 塩分(全量分)2.8g |
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卵と豚肉のしょうゆ炒め |
総カロリー(1人分)420kcal 塩分(1人分)1.03g |
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のりのオムレツ |
総カロリー(1人分)104.8kcal 塩分(1人分)0.56g |
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もずくの卵焼き |
総カロリー(1人分)228.3kcal 塩分(1人分)0.51g |
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絹ごし豆腐の茶わん蒸し |
総カロリー(1人分)155.2kcal 塩分(1人分)1.11g |
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ゴーヤとお麩のたまご炒め |
総カロリー(1人分)160kcal 塩分(1人分)0.42g |
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ミモザ風キャベツサラダ |
総カロリー(1人分)236.8kcal 塩分(1人分)0.88g |
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タルトたまご |
総カロリー(全量分)560kcal 塩分(全量分)1.4g |
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茹でたまごの肉巻き焼き |
総カロリー(全量分)994.4kcal 塩分(全量分)3.3g |
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切り干し大根のたまご焼き |
総カロリー(1人分)274.4kcal 塩分(1人分)0.47g |
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バクダン(車麩とたまごの煮物) |
総カロリー(1人分)114.4 kcal 塩分(1人分)0.95g |
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みょうがのたまご焼き |
総カロリー(1人分)174.4kcal 塩分(1人分)0.93g |
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スペイン風オムレツ |
総カロリー(1人分)344kcal 塩分(1人分)1.03g |
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絹さやのたまご焼き |
総カロリー(1人分)194.4kcal 塩分(1人分)0.3g |
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アスパラの落とし卵のせ |
総カロリー(1人分)72kcal 塩分(1人分)0.39g |
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スナップえんどうの卵炒め |
総カロリー(1人分)292.8kcal 塩分(1人分)1.02g |
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カニ玉(芙蓉蟹・フーロンシェ) |
総カロリー(1人分)454.4kcal 塩分(1人分)1.57g |
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たけのこの卵寄せ |
総カロリー(全量分)458.4kcal 塩分(全量分)3.33g |
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竜眼巻き |
総カロリー(1本分)212.6kcal 塩分(1本分)0.95g |
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ピーマンエッグ |
総カロリー(1人分)116.8kcal 塩分(1人分)0.43g |
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じゃがいも玉子コロッケ |
総カロリー(全量分)2205.6kcal 塩分(全量分)3.69g |
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ピリ辛たまご丼 |
総カロリー(1人分)408kcal 塩分(1人分)g1.11g |
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冷たいおでん |
総カロリー(全量分)620kcal 塩分(全量分)2.18g |
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ほうれん草の和風たまごグラタン |
総カロリー(1人分)226.4kcal 塩分(1人分)0.96g |
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伊達巻風卵カステラ |
総カロリー(全量分)493.6kcal 塩分(全量分)2.68g |
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出し巻き卵 |
総カロリー(全量分)656kcal 塩分(全量分)2.08g |
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だて巻き |
総カロリー(6~8人分)429.6kcal 塩分(全量分)2.46g |
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錦卵 |
総カロリー(6~8人分)800kcal 塩分(全量分)2.6g |
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トマトとたまごの中華スープ |
総カロリー(1人分)136kcal 塩分(1人分)0.82g |
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出し巻き卵 |
総カロリー(6~7人分)656kcal 塩分(6~7人分)2.08g |
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かきたまスープ |
総カロリー(1人分)141.6kcal 塩分(1人分)1.11g |
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豚の角煮 |
総カロリー(6~7人分) 5198.4kcal 塩分(6~7人分)4.18g |