鶏肉／鶏ひき肉を使った料理レシピ

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	鶏ひき肉と小松菜の水餃子	総カロリー（1個分）38.2kcal 塩分（1個分）0.07ｇ
	れんこんのそぼろ煮	総カロリー（全量分）591.2kcal 塩分（全量分）2.01ｇ
	ふんわり鶏団子をかぶのスープ煮	総カロリー（1人分）431.2kcal 塩分（1人分）2.25g
	白菜と鶏団子のとろとろ煮	総カロリー（1人分）233.6kcal 塩分（1人分）1.55ｇ
	ガパオライス	総カロリー（1人分）746.4kcal 塩分（1人分）1.41ｇ

	ピーマンの海老詰め	総カロリー（12個分）462.4kcal 塩分（12個分）2.04ｇ
	豆腐つくね	総カロリー（10個分）1184kcal 塩分（10個分）6.21g
	とり将コロッケ	総カロリー（1個分）303.2kcal 塩分（1個分）0.2g
	自家製凍り豆腐と鶏そぼろの煮込み	総カロリー（2～3人分）715.2kcal 塩分（2～3人分）5.15g
	せりつくね鍋	総カロリー（2～3分)934.4kcal 塩分(1人分)4.4g
	新玉ねぎの丸ごと煮	総カロリー（1人分)157.6kcal 塩分(1人分)0.89g
	せりとひき肉のスープ	総カロリー(1人分)202.4kcal 塩分(1人分)1.1g
	きゅうりの梅そぼろあん	総カロリー（1人分）140.2ｋcal 塩分（1人分）1.88ｇ
	鶏つくね、生ピーマン添え	総カロリー（1人分）212.8kcal 塩分（1人分）0.7ｇ
	鶏てり団子	総カロリー（1人分）336kcal 塩分（1人分）1.3ｇ
	ちゃんこ鍋	総カロリー（1人分）716kcal 塩分（1人分）1.48ｇ
	新生姜の炊き込みごはん	総カロリー（全量分）2083.22kcal 塩分（全量分）2.52g
	アジのハンバーグ	総カロリー（1人分）421.6kcal 塩分（1人分）0.86g
	たけのこのそぼろ煮	総カロリー(1人分)197.6kcal 塩分(1人分)0.52g
	ふきのそぼろ煮	総カロリー(1人分)88kcal 塩分(1人分)0.54g
	きゅうりのフライ	総カロリー(1人分)417.6kclal 塩分(1人分)0.3g
	冷たいおでん	総カロリー（全量分）620kcal 塩分（全量分）2.18ｇ
	たけのこ入り鶏肉団子揚げ	総カロリー（1人分）165.6kcal 塩分（1人分）0.18 ｇ
	鶏団子鍋	総カロリー（1人分）373.6kcal 塩分（1人分）0.5ｇ
	鶏ごぼうの雪見鍋	総カロリー（1人分）531.2kcal 塩分（1人分）1.01ｇ